MADENA Pro ist die innovative Mahlzeit für deine Diät. Mit gesunder Power aus pflanzlichem Eiweiß und hochkonzentriertem Granatapfel-Extrakt. Die Komposition hochwertigster Naturstoffe macht das Pulver so einzigartig.
Unsere heutige Ernährung ist häufig säureüberschüssig. Diese Säurelast kann sich während einer Diät verstärken, da durch den Fettabbau Ketosäuren entstehen. Deshalb solltest du besonders während einer Diät auf einen ausgeglichenen SäureBasen-Haushalt achten. Am besten, bringst du schon vor der Diät deinen Säure-BasenHaushalt in Hochform.
Eine gut funktionierende Darmflora leistet wertvolle Dienste für unsere Gesundheit, eine gestörte Darmflora hingegen kann die Ursache vieler Krankheiten sein.
Für eine effektive Gewichtsabnahme, ist es wichtig, deine Ernährung in den drei genannten Bereichen zu unterstützen.
Aktivphase (Tag 1–7):
Täglich zwei Mahlzeiten bestehen aus einem MADENA ProShake. Dazu mittags eine warme Mahlzeit. Diese Hauptmahlzeit sollte kalorienreduziert und möglichst kohlenhydratarm sein (z. B. viel Gemüse, Salat, Fisch oder Geflügel). Du findest passende Rezepte in der Broschüre. Für einen Shake verrührst du 3 Messlöffel des Pulvers (50 g) mit 200–250 ml Wasser und gibst zwei Teelöffel eines hochwertigen Pflanzenöls, reich an ungesättigten Fettsäuren und einem guten Verhältnis an Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren (z.B. Lein-, Walnuss- oder Rapsöl), hinzu. Es ist wichtig, über den Tag verteilt ausreichend Flüssigkeit zu trinken, am besten ein mineralreiches Mineralwasser.
Nachhaltigkeitsphase (ab Tag 8):
Ab dem 8. Tag besteht nur noch eine Mahlzeit am Tag aus einem MADENA Pro-Shake. Dies sollte die abendliche Mahlzeit sein, aber, wenn notwendig, kannst du die Mahlzeiten auch tauschen. Die Tagespläne sind auf 14 Tage ausgelegt, aber du kannst diese Phase so lange fortsetzen, bis du dein Wunschgewicht erreicht hast.
Wie auf der Grafik sichtbar, kannst du alle drei Komponenten: Proteinshake, Basenpulver und die Darmkur in einen Shake verrühren.
Lade dir kostenfrei deinen 14 Tage-Plan mit leckeren Rezepten herunter!
Was macht die MADENA Methode so effektiv? Wie lange dauert die Diät? Was muss ich beachten? Welche Nahrungsmittel unterstützen mich dabei? Welche Rolle spielen Bewegung und Sport?
All' deine Fragen beantworten wir dir!
Bestehend aus 3 wichtigen Säulen, sorgt die MADENA-Methode dafür, dass dein Körper während einer Diät ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird: MADENA Pro Classic 500 g, BasenCitrate Pur 216 g und MADENA Darmkur 500 g
Bestehend aus 3 wichtigen Säulen, sorgt die MADENA-Methode dafür, dass dein Körper während einer Diät ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird: MADENA Pro Classic 500 g, BasenCitrate Pur 216 g, MADENA Darmkur Forte 600 g (ohne Inulin)
Zusätzlich unterstützen dich die MADENA BitterGlück® Bittertropfen bei Heißhungerattacken und Gelüsten.
Unsere veganen MADENA Grüne Flamme Kapseln sind sinnvollen Alltagsbegleiter, nicht nur während der Diät.
